На консультациях самый частый вопрос, который я слышу: а что там у меня с отношениями?
Эта тема волнует большинство людей, в независимости от гендерной принадлежности и не уступает, а иногда и преобладает в важности над такими сферами жизни, как финансовый достаток, самореализация и карьера.
❤️Отношения интересуют как и тех, кто уже в них состоит, а так же, кто пока не встретил "своего" человека.
Тот, кто категорически отрицает свои желания в этой сфере и усердно доказывает, что мне и одной/му хорошо и никто мне не нужен, на самом деле, так же хотят отношений и близкого человека рядом, но боятся в этом признаться даже самим себе.
Зачастую, проблемы на пути к построению адекватных, партнёрских отношений возникают из крайностей и не понимания фундаментальных этапов, от которых будет зависеть ни только, как в дальнейшем сложатся ваши отношения, но и другие сферы жизни.
Какие могут быть крайности:
1️⃣ Когда мы
придаём чрезмерную важность вопросу отношений и это становится целью жизни, которая задвигает все остальные сферы даже не на второй, а на третий план. И тогда уже не мы имеем цель, а цель имеет нас 😬
При таком раскладе, вероятность попадания в созависимые и токсичные отношения очень велика.
2️⃣ Когда человек категорически отрицает для себя возможность отношений, показывая, что мне никто не нужен, я сильный/ая, независимый/ая и т. д.
А результат будет в итоге такой же что и в первом случае: нездоровые отношения.
Что же делать 🤔
Первый шаг к построению здоровых и адекватных отношений - придти к балансу между двумя крайностями.
✔️Убрать чрезмерную важность с темы отношений (при этом, не уйти во вторую крайность, в отрицание), и направить внимание на другие сферы жизни.
✔️Признаться, в первую очередь себе, что хотите отношений, и предпринимать адекватные шаги для их построения (тут так же важно, не скатиться в другую крайность - когда вы просто "залипаете" на этой сфере и на партнёре).
🔥Про второй, ключевой этап, на который многие забивают, не понимают, и не считают важным, подробно расскажу в сторис.
И поделюсь инструментом, который поможет понять себя и построить крепкий фундамент для здоровых отношений.
